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Scitec WOD Crusher

Die Scitec WOD Crusher Serie wurde speziell für das funktionale Training entwickelt. Die Serie richtet sich an die Crossfit Freaks unter euch. 

Das wesentliche des Konzeptes ist die ständige Veränderung, was in anderen Sportbereichen völlig fremd ist. Ein Bodybuilder leistet gut in gegebener Umgebung, mit den gewohnten Gewichten und unter guten Ernährungsbedingungen in einem Fitnessstudio – ungefähr 1,5 Stunden lang.Danach ist er müde, er ist erschöpft, seine Leistung sinkt und seine Muskeln belasten eher als das sie bei seiner weiteren Arbeit unterstützen.

Der Organismus eines Läufers passt sich und spezialisiert sich auf eine bestimmte gegebene, monotone Herausforderung an, aber diese Fähigkeit kann er nicht mehr sofort und in dieser Größenordnung unter anderen Bedingungen so ausnutzen. Sie sind die Spezialisten, die in denen von ihnen geschöpften Regeln, in ihrem Bereich unter extremen Bedingungen außergewöhnliche Ergebnisse erreichen.

Im Gegensatz dazu ist das funktionelle Training ganz anders. Hier wird der Organismus ständig sich ändernden Umgebungen und ständig ändernden Beanspruchungen ausgesetzt, so bereitet es den Organismus auf alle möglichen Herausforderungen vor, wie eine anstrengender Marsch durch die Wüste, das Klettern an einer steilen Felsenwand, das Fliehen aus einen Aufzugsschacht oder das plötzliche Hochheben eines schweren Gegenstandes. Dadurch gibt es einem Konzentration, Ausdauer, Selbstbeherrschung, Selbstdisziplin und innere Ruhe.

Die Scitec WOD Crusher Serie wurde speziell für das funktionale Training entwickelt. Die Serie richtet sich an die Crossfit Freaks unter euch.  Das wesentliche des Konzeptes ist die... mehr erfahren »
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Scitec WOD Crusher

Die Scitec WOD Crusher Serie wurde speziell für das funktionale Training entwickelt. Die Serie richtet sich an die Crossfit Freaks unter euch. 

Das wesentliche des Konzeptes ist die ständige Veränderung, was in anderen Sportbereichen völlig fremd ist. Ein Bodybuilder leistet gut in gegebener Umgebung, mit den gewohnten Gewichten und unter guten Ernährungsbedingungen in einem Fitnessstudio – ungefähr 1,5 Stunden lang.Danach ist er müde, er ist erschöpft, seine Leistung sinkt und seine Muskeln belasten eher als das sie bei seiner weiteren Arbeit unterstützen.

Der Organismus eines Läufers passt sich und spezialisiert sich auf eine bestimmte gegebene, monotone Herausforderung an, aber diese Fähigkeit kann er nicht mehr sofort und in dieser Größenordnung unter anderen Bedingungen so ausnutzen. Sie sind die Spezialisten, die in denen von ihnen geschöpften Regeln, in ihrem Bereich unter extremen Bedingungen außergewöhnliche Ergebnisse erreichen.

Im Gegensatz dazu ist das funktionelle Training ganz anders. Hier wird der Organismus ständig sich ändernden Umgebungen und ständig ändernden Beanspruchungen ausgesetzt, so bereitet es den Organismus auf alle möglichen Herausforderungen vor, wie eine anstrengender Marsch durch die Wüste, das Klettern an einer steilen Felsenwand, das Fliehen aus einen Aufzugsschacht oder das plötzliche Hochheben eines schweren Gegenstandes. Dadurch gibt es einem Konzentration, Ausdauer, Selbstbeherrschung, Selbstdisziplin und innere Ruhe.

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