Filter_1_2_0

BMS - Creatin Monohydrat, 500g Dose

BMS Creatin Monohydrat
19,90 € * 29,95 € * (33,56% gespart)
Inhalt: 500 g (39,80 € * / 1000 g)

inkl. 7% MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-5 Werktage

  • BM-CRE-003
  • 0,58 kg
BMS Creatin Monohydrat Creatin Monohydrat  - Als ein britischer Sprint-Olympiasieger... mehr
Produktinformationen "BMS - Creatin Monohydrat, 500g Dose"

BMS Creatin Monohydrat

Creatin Monohydrat - Als ein britischer Sprint-Olympiasieger 1992 bekannt gab, dass er einer neuartigen Nahrungsergänzung seine hervorstechende Muskulatur und seine Schnelligkeit verdankte, dachte man zunächst wieder an eine der üblichen Werbekampagnen. Aber schnell sprach sich herum, dass Creatin wirklich eine Wirkung besaß, die von keinem naturellem Nahrungsergänzungsmittel übertroffen wurde. Creatin hat inzwischen seinen Stammplatz unter den Supplementen wie kein anderes im Sturm erobert. Dabei ist Creatin nicht nur in Verbindung mit einer sportgerechten, proteinreichen Ernährung für den Muskelaufbau von Vorteil.

Es wird unter anderem mit Erfolg für den reinen Zuwachs der Schnellkraft bei Gewichthebern, Kraftdreikämpfern und in anderen Schnellkraftdisziplinen eingesetzt und auf Grund seiner Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit in nahezu allen Disziplinen geschätzt (bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, also einem typischen Bodybuildingtraining: kurze intensive Trainingseinheiten). Um die optimale Wirkung zu erzielen, sollte CREATIN idealerweise mehrmals pro Tag konsumiert werden.

Um einen effektiven Creatinspiegel im Blut zu erreichen ist eine Einnahme von mindestens 3 g Creatin täglich erforderlich!


Verzehrempfehlung
1. - 7. Tag: Trinken Sie 6 Portionen über den Tag verteilt. Die Einzelportion (5 g = ein gehäufter Teelöffel) sollte in 300 ml Traubensaft eingerührt werden. Der Verzehr sollte nicht zu den Hauptmahlzeiten, sondern dazwischen erfolgen.

Ab 8. Tag: 20 g täglich, über den Tag verteilt auf 4 Einzelportionen à 5 g. Die Einzelportion (5 g = ein gehäufter Teelöffel) sollte in 300 ml Traubensaft eingerührt werden. Der Verzehr sollte nicht zu den Hauptmahlzeiten, sondern dazwischen erfolgen. Um die volle Leistungssteigerung des Creatin maximal zu unterstützen, sollte es für mindestens 8 Wochen eingesetzt werden. Es empfiehlt sich ein regelmäßiger und konsequenter Verzehr während der Anwendungszeit.

Creatin Monohydrat Nährwertangaben

Nährwert pro 100 g Pulver 5 g Pulver 
1 Portion
Brennwert 0 kJ (0 kcal) 0 kJ(0 kcal)
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
 davon Zucker 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
 davon ges. Fettsäuren 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g
Natrium 0,0 g 0,0 g
     
Andere    
Creatinmonohydrat 100 g 5 g

 

Darreichungsform: Pulver
Weiterführende Links zu "BMS - Creatin Monohydrat, 500g Dose"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "BMS - Creatin Monohydrat, 500g Dose"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

BMS - Amino ZZ, 300 Tabs BMS - Amino ZZ, 300 Tabs
Inhalt 300 Tbl. (0,10 € * / 1 Tbl.)
30,90 € * 39,95 € *
BMS - PRO-H CreaVitargo Caps, 360 Kapseln BMS - PRO-H CreaVitargo Caps, 360 Kapseln
Inhalt 360 Caps (0,10 € * / 1 Caps)
36,90 € * 49,95 € *
All Stars - BCAA 4000, 210 Kapseln All Stars - BCAA 4000, 210 Kapseln
Inhalt 210 Caps (0,14 € * / 1 Caps)
28,90 € * 39,99 € *
Olimp - BCAA Mega Caps, 120 Stk. Olimp - BCAA Mega Caps, 120 Stk.
Inhalt 120 Caps (0,12 € * / 1 Caps)
14,90 € * 18,39 € *
Scitec Nutrition - BCAA-X, 120 Kapseln Scitec Nutrition - BCAA-X, 120 Kapseln
Inhalt 120 Caps (0,07 € * / 1 Caps)
8,49 € * 12,77 € *
Zuletzt angesehen